Logo

Ylvas matguide

Rabarber

Fina gröna stjälkar spirar ur jorden som om de kom från en annan planet. Den första rabarbern är så vacker, god och exotisk att det nästan känns så. Krävande syrlig men god till både sött och salt.

Från Kina

Som så mycket annat här i världen kommer rabarbern ursprungligen från Kina. Till en början odlades rabarbern för medicinska syften och man åt faktiskt bara bladen och slängde de sura stjälkarna. Det var först när sockret slog igenom och blev billigt på 1700-talet som hela rabarbern tillagades och åts.

Förvara för vintern

Trädgården full? Skär eller hacka rabarbern i mindre bitar och lägg i frysen så kan du använda den direkt i matlagningen. Några bitar får gärna slinka ned i kycklinggrytan eller varstans du känner att du behöver lite syra. Du behöver inte tina den innan. Har du dessutom lite smuldeg på lut i frusen så slänger du ihop en efterrätt snabbare än kaffet blir klart. Glöm bara inte att sockra mer än du tror, rabarbern är en riktig suring.

Oxalsyra

Oxalsyra finns det gott om i rabarber även om det numera finns flera sorter med lägre halt. Syran reagerar med kroppens kalcium och bildar kalciumoxalat som kan leda till kalciumbrist och njursten. Koka heller inte rabarber i aluminiumkärl då oxalsyran fäller ut metallen som är giftig.

Smakvänner

Rabarber passar bra med milda, gräddiga och blommiga smaker som vanilj, grädde, kanel, mandel och fläder. Rabarber är väldigt gott ihop med jordgubbar som dessutom gärna lånar ut lite fin röd färg vid anrättning. De lite bitigare kryddorna kardemumma och ingefära är också goda att kombinera med primörstjälkarna och den som vågar piffa med chili gör det med framgång.

Vägar till framgång

Rabarber går att ätas rå men är bäst tillagad på grund av nämnda oxalsyra. Koka den gärna till en chutney med socker, vitlök, chili och ingefära. Eller koka en kräm - med en kanelstång och hiskliga mängder socker - som du sedan njuter med gräddmjölk och krossade skorpor. Saft, kompott, chutney, paj eller kaka, vägarna till rabarberlycka är många.

2010.05.24

Smält rabarber med ingefära och vitchoklad

4 portioner
100 g vit choklad
2 dl matyoghurt 10%
1 msk florsocker
800 g rabarber
1/2 vaniljstång, delad och urskrapad
2 tsk riven ingefära
2 dl rårörsocker
1 dl mandelbiskvier
Citronmeliss till garnering

 

1. Smält chokladen i vattenbad eller i mikrovågsugn. Vispa ned yoghurt och florsocker. Ställ kallt.

2. Skala eventuellt rabarbern. Dela den i decimeter stora bitar. Lägg dem i en ugnsfast form tillsammans med vanilj, ingefära och socker. Baka i 175° i ca 15 minuter.

3. Lägg rabarbern på tallrik och häll lite av den goda sockerlagen över. Lägg på en klick chokladkräm, strö över mandelbiskvier och garnera med citronmeliss.

 

Våra andra guider

Carolines modeguide

Senaste matguiderna

Peppar peppar

Alla européers favorit och svår att leva utan...

2012.02.01

Läs mer

MYTER OM PASTA

Satsa på en vegodag...

2012.01.16

Läs mer

BLI MILJÖVÄN MED HJÄLP AV EN MUSSELGRYTA

Havets och människans bästa vän...

2012.01.02

Läs mer